Wat kan ik maken met rijst en tonijn in water?
Deze 9 recepten van Restjeskok gebruiken rijst én tonijn in water. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog limoen? Dat zit in 8 van deze recepten, bijvoorbeeld in Rijstbowl met tonijn, avocado en komkommer.
Open in Restjeskok met rijst en tonijn in water
We zetten rijst en tonijn in water alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met rijst en tonijn in water
- Rijstbowl met tonijn, avocado en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 581 kcal per portie
Verder nodig: avocado, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, komkommer en tomaatjes — 25 min · 2 pers. · ± 464 kcal per portie
Verder nodig: komkommer, cherrytomaatjes, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 491 kcal per portie
Verder nodig: mango, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 470 kcal per portie
Verder nodig: paprika, spinazie, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, radijs en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 452 kcal per portie
Verder nodig: radijs, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, rode kool en wortel — 25 min · 2 pers. · ± 468 kcal per portie
Verder nodig: rode kool, wortel, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, rucola en tomaatjes — 25 min · 2 pers. · ± 460 kcal per portie
Verder nodig: rucola, cherrytomaatjes, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, avocado en mais — 20 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie
Verder nodig: avocado, mais (blik), komkommer, wortel, sojasaus, limoen en sesamzaad - Rijstsalade met tonijn, mais en ei — 25 min · 2 pers. · ± 551 kcal per portie
Verder nodig: mais (blik), ei, paprika, komkommer, rode ui, yoghurt (mager) en citroen
Meer met één ingrediënt: recepten met rijst · recepten met tonijn in water
Alle ingrediënten · Alle recepten