Wat kan ik maken met seitan en sperziebonen?
Deze 19 recepten van Restjeskok gebruiken seitan én sperziebonen. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog knoflook? Dat zit in 15 van deze recepten, bijvoorbeeld in Mie met seitan, sperziebonen en champignons in ketjap.
Open in Restjeskok met seitan en sperziebonen
We zetten seitan en sperziebonen alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met seitan en sperziebonen
- Mie met seitan, sperziebonen en champignons in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 754 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: champignons, eiermie, ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Mie met seitan, sperziebonen en champignons in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 754 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: champignons, eiermie, sojasaus, verse gember en knoflook - Mie met seitan, sperziebonen en paprika in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 755 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, eiermie, ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Mie met seitan, sperziebonen en paprika in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 754 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, eiermie, sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met seitan, sperziebonen en paprika in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 663 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, rijst, ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met seitan, sperziebonen en paprika in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 662 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, rijst, sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met seitan, sperziebonen en wortel in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 668 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: wortel, rijst, ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met seitan, sperziebonen en wortel in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 668 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: wortel, rijst, sojasaus, verse gember en knoflook - Mie met seitan, sperziebonen en champignons in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 939 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: champignons, eiermie, pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Mie met seitan, sperziebonen en paprika in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 940 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, eiermie, pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met seitan, sperziebonen en paprika in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 848 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, rijst, pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met seitan, sperziebonen en wortel in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 853 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: wortel, rijst, pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Kokoscurry met seitan, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 794 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: broccoli, ui, knoflook, verse gember, rijst en kokosmelk - Kokoscurry met seitan, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pompoen, ui, knoflook, verse gember, rijst en kokosmelk - Kokoscurry met seitan, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 779 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, ui, knoflook, verse gember, rijst en kokosmelk - Tomatencurry met seitan, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 673 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: broccoli, ui, knoflook, verse gember, rijst en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met seitan, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 660 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pompoen, ui, knoflook, verse gember, rijst en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met seitan, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 658 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, ui, knoflook, verse gember, rijst en tomatenblokjes (blik) - Gebakken rijst met seitan, sperziebonen en wortel — 25 min · 2 pers. · ± 759 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: rijst, wortel, ei, ui, knoflook, ketjap manis en sambal oelek
Meer met één ingrediënt: recepten met seitan · recepten met sperziebonen