Wat kan ik maken met quinoa en zwarte bonen?
Deze 11 recepten van Restjeskok gebruiken quinoa én zwarte bonen. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog citroen? Dat zit in 8 van deze recepten, bijvoorbeeld in Quinoabowl met zwarte bonen, avocado en komkommer.
Open in Restjeskok met quinoa en zwarte bonen
We zetten quinoa en zwarte bonen alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met quinoa en zwarte bonen
- Quinoabowl met zwarte bonen, avocado en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 685 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: avocado, komkommer en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, avocado en mais — 25 min · 2 pers. · ± 739 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: avocado, mais (blik) en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, komkommer en tomaatjes — 25 min · 2 pers. · ± 568 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: komkommer, cherrytomaatjes en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 595 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: mango, komkommer en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 574 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, spinazie en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, radijs en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 556 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: radijs, komkommer en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, rode kool en wortel — 25 min · 2 pers. · ± 572 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rode kool, wortel en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, rucola en tomaatjes — 25 min · 2 pers. · ± 564 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rucola, cherrytomaatjes en citroen - Gevulde paprika met quinoa, zwarte bonen en kaas — 45 min · 2 pers. · ± 758 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, mais (blik), gezeefde tomaten (passata), ui, geraspte kaas (Goudse) en zure room - Burgers van quinoa en zwarte bonen — 40 min · 2 pers. · ± 873 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: havermout, ui, knoflook, volkorenbrood, avocado, tomaat en sla - Quinoa-chili met zwarte bonen — 35 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), tomatenblokjes (blik), paprika, ui, knoflook, rode peper, avocado en limoen
Meer met één ingrediënt: recepten met quinoa · recepten met zwarte bonen