Wat kan ik maken met quinoa en ui?
Deze 4 recepten van Restjeskok gebruiken quinoa én ui. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog knoflook? Dat zit in 3 van deze recepten, bijvoorbeeld in Groentesoep met quinoa en witte bonen.
Open in Restjeskok met quinoa en ui
We zetten quinoa en ui alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met quinoa en ui
- Groentesoep met quinoa en witte bonen — 30 min · 2 pers. · ± 460 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), wortel, courgette, bleekselderij, tomatenblokjes (blik) en knoflook - Gevulde paprika met quinoa, zwarte bonen en kaas — 45 min · 2 pers. · ± 758 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, zwarte bonen (blik), mais (blik), gezeefde tomaten (passata), geraspte kaas (Goudse) en zure room - Burgers van quinoa en zwarte bonen — 40 min · 2 pers. · ± 873 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), havermout, knoflook, volkorenbrood, avocado, tomaat en sla - Quinoa-chili met zwarte bonen — 35 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), kidneybonen (blik), tomatenblokjes (blik), paprika, knoflook, rode peper, avocado en limoen
Meer met één ingrediënt: recepten met quinoa · recepten met ui