Wat kan ik maken met couscous en tonijn in water?
Deze 8 recepten van Restjeskok gebruiken couscous én tonijn in water. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog citroen? Dat zit in 8 van deze recepten, bijvoorbeeld in Couscousbowl met tonijn, avocado en komkommer.
Open in Restjeskok met couscous en tonijn in water
We zetten couscous en tonijn in water alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met couscous en tonijn in water
- Couscousbowl met tonijn, avocado en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 629 kcal per portie
Verder nodig: avocado, komkommer en citroen - Couscousbowl met tonijn, avocado en mais — 25 min · 2 pers. · ± 683 kcal per portie
Verder nodig: avocado, mais (blik) en citroen - Couscousbowl met tonijn, komkommer en tomaatjes — 25 min · 2 pers. · ± 512 kcal per portie
Verder nodig: komkommer, cherrytomaatjes en citroen - Couscousbowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 539 kcal per portie
Verder nodig: mango, komkommer en citroen - Couscousbowl met tonijn, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 518 kcal per portie
Verder nodig: paprika, spinazie en citroen - Couscousbowl met tonijn, radijs en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 501 kcal per portie
Verder nodig: radijs, komkommer en citroen - Couscousbowl met tonijn, rode kool en wortel — 25 min · 2 pers. · ± 516 kcal per portie
Verder nodig: rode kool, wortel en citroen - Couscousbowl met tonijn, rucola en tomaatjes — 25 min · 2 pers. · ± 508 kcal per portie
Verder nodig: rucola, cherrytomaatjes en citroen
Meer met één ingrediënt: recepten met couscous · recepten met tonijn in water