Wat kan ik maken met bulgur en mango?
Deze 14 recepten van Restjeskok gebruiken bulgur én mango. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog citroen? Dat zit in 14 van deze recepten, bijvoorbeeld in Bulgurbowl met ei, mango en komkommer.
Open in Restjeskok met bulgur en mango
We zetten bulgur en mango alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met bulgur en mango
- Bulgurbowl met ei, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 549 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, komkommer en citroen - Bulgurbowl met feta, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, komkommer en citroen - Bulgurbowl met garnalen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 510 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), komkommer en citroen - Bulgurbowl met gerookte zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 558 kcal per portie
Verder nodig: gerookte zalm, komkommer en citroen - Bulgurbowl met kalkoen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 578 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met kikkererwten, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 626 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), komkommer en citroen - Bulgurbowl met kip, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met pangasius, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 551 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met seitan, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, komkommer en citroen - Bulgurbowl met tempeh, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 568 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, komkommer en citroen - Bulgurbowl met tofu, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 589 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, komkommer en citroen - Bulgurbowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 522 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), komkommer en citroen - Bulgurbowl met zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 664 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met zwarte bonen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 584 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), komkommer en citroen
Meer met één ingrediënt: recepten met bulgur · recepten met mango